夏になると暑さと湿気で体力を消耗してしまい、体調を崩す人が多くいます。夏風邪は５月から８月の高温多湿な時期に流行るため、温かい時期でも気を抜いてはいけません。 手洗いうがい、睡眠や食事を規則的に摂ることによって予防することはできますが、免疫…